Voltando a me cuidar e nova atualização de peso!

Muito tempo sem vir aqui não é muito bom, afinal quando isso
 acontece para a maioria de nós este afastamento significa
que não estamos conseguindo fazer a RA direitinho.

E comigo não foi diferente mesmo....

Estou chateada com isso mas sei que é só culpa minha.

Descuido, desleixo com certeza.

Sei que comi muiiiitos sentimentos e isso é o que mais me machuca.

Não fui forte o bastante para me manter firme onde estava. 

Não consegui superar minhas angústias e também não quis lutar por mim.

Afinal já tinha perdido muito peso quase 57 quilos e fiquei
muito tempo com esse peso 89 quilos atingidos,

 mas mesmo muito tempo depois me deixei levar pela preguiça
 falta de comprometimento comigo mesma.

Sei que tive muitos motivos em minha vida pessoal que me fizeram comer os
meus sentimentos.
Passei um grande período me alimentando fora de casa,
comendo somente coisas muito calóricas, pois
era o que se tinha para pedir, neste período não tinha cabeça pra levar minha comida.

O meu tempo era muito curto neste período, mas mesmo
assim tinha que ter visto que as coisas estavam dando errado.
 Não podia ter deixado o tempo passar e eu atingir novamente este peso.

Hoje estou com exatos 103 quilos,
 isso mesmo voltei a casa dos 3 dígitos e podem ter certeza estou muito chateada comigo.
 

Desesperada, não isso não estou conheço bem o caminho
a percorrer e estou muito disposta a mudar.
Nesta comecei minha nova alimentação, muitas frutas, verduras
e tudo bem equilibrado para poder voltar ao meu peso.

Bem na verdade quero atingir mais que isso,
mas vamos com calma para que tudo de muito certo.
Fiz caminhadas desde a segunda-feira e sei que aos poucos chegarei lá.

Estou animada em novamente estar com as rédeas de minha vida em minhas mãos.


Bem de volta e agora muito disposta a vencer!!!