quarta-feira, 8 de junho de 2011

Mais experiências...



Bom dia !!!
Meninas(os) hoje começo meu dia com o coração 
pequenino e ao mesmo tempo aliviado.
Não quero mudar muito o assunto do blog, por isso nem
tenho quase falado sobre isso aqui mas amanhã
será um dia muito importante para o tratamento do meu Pai.

Ele será levado novamente a UTI para um procedimento
cirurgico de risco peço a vocês mais uma vez aquela 
energia positiva que nos foi enviada e sentida com grande carinho.

Hoje recebi num selinho muiiito especial da querida Meire
do blog: http://meireemagrecendo.blogspot.com/


 Só há duas regrinhas, vamos a elas.

1) Contar o que ajudou a dar certo a sua RA:
Bem no início o que me ajudou de imediato foi mudar hábitos, pois 
não comia de forma alguma legumes, saladas ou frutas.
Depois foram os exercícios que fui incluindo devagar no meu dia-a-dia.
A ingestão de chás, principalmente o chá verde foi primordial. Durante seis
meses mais ou menos eu não ingeri nada que fosse feito de farinha branca.
Aprendi a usar outros tipos de grãos e farinhas que não conhecia e isso me fez
perder muito peso no início. Passei a caminhar duas vezes ao dia por mais ou 
menos 02 horas e no meio do dia pulava corda e como perdi calorias com a corda.
Bebia muiiita água e levava à risca a quantidade de calorias que havia me programado.
Não comi doces de forma alguma e assim fui conseguindo me reeducar aos poucos e
levar uma vida mais saudável e acho que isso foi o que de mais importante me 
aconteceu neste período do emagrecimento.

2) Indicar para 15 blogs diferentes:


01- Ariana  http://www.blogger.com/profile/02212369883943473638

02- VIVI  http://www.blogger.com/profile/07183661591889048825

03- Carolina Carvalho  http://www.blogger.com/profile/12831288761543746868

04-Dida  http://www.blogger.com/profile/08095273631026788749

05- Fofinha  http://www.blogger.com/profile/14003959316951897597

06- An@   http://www.blogger.com/profile/16369623683750399896

07- Thássia S.   http://www.blogger.com/profile/09166610906532360438

08- Marcela   http://www.blogger.com/profile/16890262914547210789

09- Srta. Ruh Pink   http://www.blogger.com/profile/09219628512112563489

10- Tassi Patinha Feia   http://www.blogger.com/profile/11181317744333057991

11- Annie   http://www.blogger.com/profile/00874647010684210797

12- Fit Light   http://www.blogger.com/profile/09889069733087879200

13- Gilva   http://www.blogger.com/profile/17309068390150240690

14- Ex não vaidosa   http://www.blogger.com/profile/08936895537307511223

15-  Desfrute a vida   http://www.blogger.com/profile/00372713731305833035

Adorei este selinho, pois vamos poder conhecer um pouco mais de todas vocês.

 Ps: caminhada e água em ordem já...



36 comentários:

Anna disse...

oi minha querida
com certeza estarei orando por teu pai nessa hora mais complicada
achei demais esse selinho tb, amanhã vou postar pq tb recebi ele hj :D
bjim amiga lindaa

RAFAELA O. SAHIB disse...

amiga, estarei orando pelo seu pai, confia em Deus e acredite tudo vai dar certo.
Bjssss e força

carla disse...

Bom dia Lu, vamos sim com certeza estar orando pelo seu papis, viu? Tudo vai dar certo, Deus esta na frente de tudo, e com certeza estara ali presente nesta hora, beijos querida e um ótimo dia pra vc.

Eliane disse...

Oi ,Estarei orando pelo teu pai, confie em Jesus e tudo dará certo, acredite, amei este selinho tbm muito legal!
Bjs

Gi disse...

Oieee pode contar com minhas oraçoes, sei que Deus ajudara seu pai nesse momento, e logo estara bem, beijos e fika com Deus tenha um lindo dia...

Mel Mudanca disse...

Bom dia Amiga!! Com certeza vai dar certo !! E acho sim que estes assuntos são pertinentes no blog..pois isto as vezes reflete diretamente nossa atitude perante os alimentos...e aqui estamos para nos ajudar.. Vou estar em prece pelo teu Pai...e tenho fé que tudo vai sair bem. Fica com Deus e conta comigo viu..Beijaoooo

Milena disse...

Pode contar com a nossa energia positiva!!!!
Estarei orando pelo seu pai, vai dar tudo certo, confie!!!
Beijossssssssss

Danielle disse...

Vai dar tudo certo com o procedimento , acredite emDeus e reze muito entregue nas mão dele ficarei torcendo daqui para que tudo dê muito certo.

Dany Aoki disse...

bom dia Lucy, obrigada pelo carinho de sempre!
Obrigada tb pela dica do filme, vou alugar "O ritual" da próxima vez.
Estou orando pelo seu pai viu?
bjos.

Lu Fernandes disse...

Oi Lucy!! Conte comigo em orações!!
Sabe que suas palavram sempre surtiram um grande efeito pra mim né?
Obrigada pelos elogios, você é um grande exemplo pra mim também viu!!!
Que a vontade de Deus seja feita na vida do seu pai, ele ficará bem pra honra e glória do Senhor Jesus!

Mariana disse...

Amiga, estarei orando pelo seu pai... e tenho certeza que Deus já está abençoando ele.
Vai dar tudo certo.
Bjos

Tassi Patinha Feia disse...

Boa tarde amiga
Primeiro quero te dizer que continuo rezando pela melhora do seu pai, tenho certeza de que ele vai sair vitorioso dessa.
Muito obrigada pelo selinho, muito bom ser lembrada. Adorei saber de vc tbm, muito legal conhecer as mudanças que as pessoas fazem em suas vidas.
Te desejo uma linda quarta de muita fé e esperança.
Grande beijo e fica com Deus

Ariana disse...

Estou aqui rezando para que seu pai fique bem! Deus todo poderoso ira ampara-lo tenha fé nisso!
obrigada pelo selinho amada, amanha eu publico viu!
bjsss meus

Ariane. disse...

Lucy estou aqui rezando pelo seu pai....e com pensamento positivo!!! vai dar tudo certo!!! um super bjo...e fique em paz!

Hanna Marques disse...

selinho e tudo de bom bjo

Liza disse...

Oi Lucy querida. Brigado pela visita e pelo elogio.Brigado mesmo, desculpa a ausencia vc ja teve no meu cantinho essa semana e eu infelizmente nao pude vir antes retribuir seu carinho.Olha vou ta aqui mandando muita energia positiva p seu pai.Acredite q tudo vai dar certo. beijinhos.

Pérolla Yara disse...

Oi lindona!
Pode ter certeza que farei minha oração ao mestre Jesus para proteger e abençoar seu pai e dê tudo certo!
Confie em Deus!
Beijoo

Rafa disse...

Estamos orando por ele..vai dar tudo certo!!

Pensamento positivo sempre!

Joanna disse...

Ei!
tudo vai dar certo com seu pai!
estarei orando pra ele daqui!!!
legal saber mais um pouquinho sobre vc!
bjos

Sâmera Lilian disse...

Vou rezar por ele, pode ter certeza que vai dar tudo certo.
bjim

Muriel disse...

Oi,lindinha..
Desejo boa sorte pro seu pai..
Tó rezando ...
Pedido de mãe Deus atende pode acreditar,,,
Bjus no coração...

Pâm disse...

Não te preocupa, tudo vai dar certo. Estarei aqui rezando e mandando muitas energias positivas para o seu pai!

Adorei o teu relato da tua RA, você foi muito disciplinada, não se eu conseguiria abolir o doce da minha alimentação. Mas, aos poucos a gente vai indo, certo?!

Beijos!

Cassia Matos. disse...

Oi Lucy vou ficar torendo pela saúde do teu pai,vai dar tudo certo.
Bjos.

Talita Oliveira disse...

Vou ficar na torcida e enviando energias positivas para que seu papai fique bom logo. Tudo de melhor pra todos aí. Força.

Bjs

Vivi disse...

Oii Lucy... vou orar mto pelo seu pai. Tenha fé em Deus e td há de dar certo.

Bjinhoo

Natália Maria disse...

Oi! Vou mandar toda a energia positiva do mundo! Vai dar tudo certo sim! =)

Nina Morais disse...

Oi, Lucy.
Só agora vi seu post, espero que tenha corrido todo bem com seu pai, e que se recupere logo.
Manda notícias.
bjs

VIVI- vencendo a cada dia!!! disse...

Oi amiga

to sumida, né....mais estou testando um método de emagrecer e vou ver qual é o resultado...

Obrigada por se lembrar de mim, com o selinho , amei...

E vou está sim orando pelo seu pai e vamos ter fé que tudo dará certo..

beijos e ótima semana...

Sandra disse...

Amiga que Deus abençoe nossos pais né? O meu está no CTI, pois fez a cirurgia hoje. Tenho fé que eles vão se recuperar logo. Bjos

Angy disse...

Oi Lucy, obrigada por vir conhecer o meu cantinho!
E parabéns é para vc que esta obtendo muitas conquistas! Eu estou apenas recomeçando e só vou considerar que eu mereço ser parabenizada se dessa vez eu não desistir!
E guerreira com a filha tem se mostrado, tenho certeza que seu pai tbm é, pois não dizem que "filho de peixe, peixinho é!"?
Estarei aqui mentalizando energias positivas para toda sua família, tenha fé.
Bjs

Dalva disse...

Boas vibrações no procedimento de seu pai. Td dará certo, vai na fé.
Bjões

FRANCIELLE disse...

Muita energia positiva pra vcs!!!!
Dará td certo!
Bjos, Fran.

Tatinha disse...

vamos fazer uma corrente bem positiva aq... e td ficara bem c se pai!!
beijos força!!

Marjorie disse...

Lucy, vou orar bastante pelo seu pai. Vai dar tudo certo! Beijooo

Ex não vaidosa disse...

Saudações! Estou torcendo pelo seu pai!! Quanto a esse selinho... não entendi nada rsrs... na verdade não sei como funciona pois sou um prego no blogspot, rsrsrs... Beijos e abraços!

Marcela disse...

oie, to na torcida por seu pai e ja peguei o selinho, amanha eu posto tá..
obrigada e bjinho..