segunda-feira, 27 de junho de 2011

Energias renovadas para o meu emagrecimento...

Energias renovadíssimas para uma nova semana
cheia de obstáculos a serem vencidos e eu mais uma vez
preparada para passar por tudo isso e sair vitoriosa.
E sei que assim será com todas vocês também.

Vamos aproveitar este friozinho para ter refeições leves e quentinhas.
Como opções vamos pegar receitinhas de sopas de legumes.
Tive dias maravilhosos so lado das pessoas que amo e isso
me deu mais um gás para continuar.

Sei que podia ter me alimentado melhor mas não cometi nenhum exagero.
Estou numa fase de mudanças pessoais e no meu dia-a-dia.
Tudo planejado só esperando o tempo certo para colocar tudo em ação.
Pela primeira vez não estou com medo de mudanças...bom isso.
Acho que elas só devem acontecer assim sem complicações.

Logo terei novidades por aqui para vocês também.
Estou organizando um programa de alguns dias para o meu
emagrecimento e vou precisar muito da ajuda de todos aqui me aguardem.

 Que mais uma vez nesta semana todos nós façamos boas escolhas
em nossa vida, nossa alimentação e principalmente em nossos
pensamentos assim não vamos deixar nos levar
por algo que não queremos fazer.


Adoro fotos meninas...deixo mais algumas:




33 comentários:

Mel Mudanca disse...

Oi amiga, BOM DIA !! Primeiramente, tuas fotos estão lindas..te4u colo ta pequeininho...vc ta lindona mesmo.
Bom, as mudanças e vc estar tranquila com isso, realmente é um grande passo, e uma forma nova de reagir a situação, que bom amiga..espero que logo vc possa contar as novis..mas de qualquer forma, estarei torcendo...
e qual a ideia de alimentação..plano..aff...quer me matar de curiosidade...heheh...sou curiosa ora...hehe

Amiga, no mais...um beijo grande e bom inicio de semana...que bom te ver bem e determinada ...vc sempre é um exemplo viu.

Mariana disse...

Bom dia, Lu!
Fico feliz por vc estar com Energia renovada para o emagrecimento, também estou me sentindo assim, e isso é ótimo!
Lindas fotos, vc está linda.
Estou curiosa e aguardando as novidades...rsrs
Bjo bjos
Ótima semana

Juliana disse...

Oi amiga linda !!! quero logo saber sobre essas novidades !!!

Um beijo enorme...

PS: Fica mais linda quando sorri ; )

Rachel disse...

Oi Lucy, tá misteriosa, hein!!! kkkk Desejo sucesso na dieta e nessa nova fase de vida. Bj e ótima semana

Tassi Patinha Feia disse...

Boa Tarde Amiga
Passando pra desejar uma linda segunda e uma maravilhosa semana de muita garra, força e determinação.
Adorei as fotos, esta linda.
Grande Beijo e fica com Deus

Nina Morais disse...

Uma boa semana e boas mudanças, também
bjs

Ariane. disse...

Oi flor....como está por ai...muito frio??? rsrsrsrsr.....
hj tbm vou de sopinha no jantar....delicia...adooro!!!!
as fotos estão lindas!!!
bjuu;;e um ótimo dia!

Anna disse...

oi queirda
adorei ver as fotinhas, tu ta lindaaa
e tens razão inverno pede sopinhas e creminhos light q nos mantem aquecidas e sem a boca nervosa né
vou aguardar tuas novidades
bjim garota

* Nelisa Leite * disse...

Lú... adoooooro mudanças!!!... e qdo elas vêm pra melhorar nossa vida... são mais bem vindas ainda!!!!

Como assim?? Comidas levinhas no frio?!! Td que eu consigo imaginar são coisas mega calóricas e extremamente fumegantes!!!! rs rs... Mas tô tentando me manter na linha novamente!!!

Ameeeeeeeeeei as fotos!!!
Tá gatona... vc realmente não parece ter o peso que vc menciona... vc é toda fininha... toda elegante!!!!
Tá de parabéns!!!
... e que venha mais uma semana pra gente VENCER!!!!

Bjuuusssss
Tenha uma linda semana!!!

Nani disse...

Que vibração boa pra essa nova semana!
Beijos!

Thássia S. disse...

Você tá ficando cda dia mais bonita! Adorei as fotinhas! Olha, minha vida tb ta mudando, eu estou criando alternativas para me adaptar! É isso aih, e qnt a ajuda, conta c a gnt! bjks

Pérolla Yara disse...

Oi lindona!!
Isso mesmo, renova as energias e vamos em frente!
Que as mudanças venham e sejam para muito melhor!!
Adorei as fotinhas, tb estou sempre tirando, ficaram ótimas!
Ótima semana!Vai com tudo!beijoo

Fofinha disse...

Oi amiga, mudanças são sempre bem vindas, adoro e pelo que vejo vc está muito bem, fico feliz por vc...Bjão

MuyHermosa disse...

Da pra ver nas foto que ta de bem com a vida rsrs,bjs e ótima semana !

Lu Fernandes disse...

Lucy!! que bom que está com tudo em prol da Ra, tão bom chegar aqui e te ver feliz!! Amo mesmo! Tenha uma boa semana, estar aberta às mudanças é muito importante.
bjs

Cassia Matos. disse...

Olá amiga que gás em!
Notamos o quanto você ta be só pela tuas palavras,que esta semana seja de escolhas boas e positivas para todas nós.
Um grande abraço de quem mito te admira.

carla disse...

Olá Lu, amei as fotos vc tá com um ar de felicidade e isso é ótimo de saber, e sem contar que quem gosta de fotos é porque esta de bem com a vida, ótimoooooooooo amiga, desejo sucesso em tudo na sua vida nova de mudanças, beijos e uma excelente semana.

Maria disse...

oi amiga!

muito bom vir aqui e te encontrar bem assim, feliz por ti!

um grande abraço, bjos

Evânnia disse...

Oi, Lucy
fico feliz com toda essa sua energia e disposição para o ínico da semana, fiquei um tempo longe do blog e claro, engordei...já falam em maldição do blog rsrsrsr...bem, agora, voltei e pretendo chegar na minh a meta e para isso conto com você, bjs.

KARINA G MORAES disse...

amiga vc ta lindona.. pescoço fino..
parabéns!!
e conta as novidades logo..
bjks

Dida - Futura Ex-Gordinha disse...

Amei as fotos!
Lindas!
Estou como você! Super entusiasmada!
Beijos

Ariana disse...

Lindona uma boa semana para vc!
quero muito um pouco da sua iniciativa, esta me faltando força de vontade!
bjsss meus com carinho!

Larissa disse...

oi querida,
tb estou no momento de renovação! depois de quase 5 meses parada, agora to de voltaaaaaaaaa

Geovana Centeno disse...

Nossa Lucy ta mega gata viu, ta lindona, adorei as fotos...e fiquei curiosa com as novas mudanças...beijocas e boa semaninha!

Patricia disse...

amiga tá muito linda nas fotos, e que gás hein? deu um super ânimo, tô curiosa com as novidades, aguardando ótimas notícias beijos

mikaella disse...

OI AMIGA!
ESTOU DE VOLTA,VIM TE DESEJAR UMA LINDA SEMANA!COM MUITA MOTIVAÇAO! BJOSS

Anne disse...

Oiii! Que ótimo que estas com energias recarregadas!!! Que essa semana seja de muitasconquistas! Beijos

Jαckeline disse...

mudanças desde que positivas sao sempre bem vindas.
concordo com vc que estar com as pessoas que a gente gosta funciona como combustivel pros nossos projetos!!
que sua semana seja perfeita
bjos

Gina Lima disse...

oi bonita , suas fotos estão lindas !não esqueci voce não , é minha saga com meu pc popopó ( popopó é porque ele ta bichado rsrsr)ele tá com problemas ,mas por incrivel que pareça to postando nele , ele não ta querendo conectar , mas visitinhas no seu blog não podia deixar de fazer. bjos boa semana.

Patrícia Medeiros disse...

Lu, vc tá linda!
Com cara de feliz, sabe... Tão bom isso, né?!
Continue firme e forte, vc é uma das minhas inspirações.
Hoje tou voltando aos eixos de novo. Vou mais tarde ao supermercado fazer umas comprinhas, pq lá em casa tá uma precariedade de light - rs.
Entrei no desafio da Mey e tou organizando meus horários de novo pra malhar cedinho como antes, porém sem faltar nenhum dia!

Ju disse...

Oi amiga, vc tá linda nas fotos.
ah,quem me dera se eu lembrasse que pra aquecer neste frio é bom uma sopinha, eu sempre esqueço da sopa,só lembro de coisas muuuuito calóricas,rsrsrs, mas não vou nem falar o que é, pra não dar idéias proibidas,rs.
Bjinhux

Rafa disse...

Oiee..saudade de passar por aqui!!

este friozinho pede sopinhas lights msm!

as fotinhas estao show!

Taciana disse...

Saudades do seu cantinho!! Como vc está bonita!!! Bjkas! E que a semana seja light e quentinha!! Rsrsrsrs!! Bjkas!