domingo, 20 de fevereiro de 2011

Que venha mais essa semana perfeita.

Semaninha começando e muitas esperanças
e muitas apostas para o nosso emagrecimento.
Sempre queremos uma semana perfeita, com muita água e muitos alimentos 
saudáveis e escolhas certas sempre. E por que não???

Podemos tudo isso sim ....
Basta querermos que tudo isso acontece e assim será 
pois nós fazemos os nossos dias. Claro que muitas coisas acontecem
ao nosso redor e às vezes podem nos tirar de nossas metas.

Mas vamos ser realistas só comemos o que queremos.
E assim tudo fica muito mais fácil, podemos nos controlar, essa proposta
não é nada fácil mas temos que estar dispostas para seguir.

Muitas pessoas dizem que o começo da semana é próprio para o 
recomeço, também concordo e a proposta para esta semana é essa
vamos fazer tudo perfeito não somente o que é saudável.

Mas sim o que é perfeito para nós , para que dia após dia possamos
nos sentir mais firmes e dispostas a vencer e a continuar.  
Mesmo que esse perfeito hoje seja simplesmente 
tomar cuidado com as porções, ou simplesmente dizer um não 
aos excessos já é muito para começarmos.

Então vamos fazendo nossas boas escolhas sempre.
Boa semana à todas(os).


26 comentários:

Anna disse...

vc falou tudo, a gente pode ter uma semana perfeita basta querer de verdade né
nos programamos e vamos em frente, e se por acaso alguma coisa vier pra perturbar essa determinação, a gente fecha os olhos e lembra do domingo, do q escrevemos pra iniciar esses dias em branco q vão chegar né

bom saber q vc é parecida comigo, eu adorooo animais tenho dois hamsters 3 cachorros e dois gatos, e se pudesse teria mais, cuidava de mais, detesto quem judia de bixos pq eles são como crianças não sabem direito se defender, só querem um canto quentinho e carinho ... sou meio boba sabe as vezes queria ter um lugar enorme pra cuidar de animais abandonados e outra parte seria destinado a cudar de crianças q sofrem maus tratos... ideias q sei q não tenho condiçoes de levar em frente, ams vou arrumando como posso... resgantando animais qdo dá e arrumando um lar e dando ajuda voluntaria em abrigos de passagem do conselho tutelar... é pouco, mas se cada um fizesse um pouco né
bjim amiga

Luta Diária (Natyelle) disse...

Eu vou ter uma semana perfeita, só depende de mim né? hehehehehe

Obrigada pela visita e sempre que puder venho aqui sim :)

Bjos

Vanessa Monteiro disse...

Oiii Querida!

Saudades de vc,do seu cantinho!

Se Deus quizer teremos uma semana maravilhosa!

Beijoss e força ai!

Liege disse...

Também desejo muito essa semana perfeita!! Ohh como é bom isso!!! Grande beijo.

Catia Sousa disse...

Oi Lucy, tomara mesmo que esta semana seja pelo menos melhor que a última...rs, farei o que for possível pra isso acontecer!
Beijos.

VIVI - VENCENDO CADA DIA!!! disse...

Oie,
Estou muito esperançosa, pra essa semana.
Já estabeleci metas e procurarei ao máximo me manter no foco!!
Tudo é possível, ao que crê não é verdade!!

beijos e boa semana pra ti, tbém!!

Aida Garcia Seabra Moura disse...

ola querida, passei para desejar uma otima segunda feira, e muita força pois todas precisamos. jinhos carinhosos

Rogéria disse...

Viva a segunda-feira, que seja de muita disciplina alimentar!Boa sorte a todas!
Bjus
Ro

♥ Lαnny мσяєnσ disse...

ADOREI.... AFINAL EU SOU O QUE EU COMO NAO É? VAMOS COM TUDO GAROA.. BJS

Juliana disse...

Vamos fazer esta semana perfeita só depende de nós !!!

Um big beijo

* Nelisa Leite * disse...

Lúuuu...
É isso aí... pensamento positivo... mta energia... mta determinação e força de vontade!!!!
ESSA SEMANA SERÁ LIGHT & PERFEITA!!!!

Bjuuuuuusss

Nosso emagrecimento disse...

Isso ai Lucy, força sempre , bjosss

Patrícia Medeiros disse...

Tou apostando que essa será uma MARAVILHOSA semana!

εïз Dani εïз disse...

É verdade!! Podemos simmmm...Basta querer ;D

beijos, e uma linda semana!

Kiki disse...

Uma semana iluminada e perfeita!!! Mto dez o q escreveu...amei.

bjim light

Fofinha disse...

Ótima semaninha pra nós amiga...Bjão

Marcela disse...

concordo em tudo.. um orimo recomecço p nós..
bjus e boa semana p vc

Liliane disse...

Que venha uma semana perfeita para nós! Huhu!
E pra quem não começar que recomece amanhã, sempre é tempo!
Bjusssssss

carla disse...

Sim amiga, tbm quero uma semana perfeita, olha cada um com suas neuras, eu sempre tentei começar minha RA na segunda feira, mais chegava terça sempre desistia, e dessa ultima vez foi diferente comecei na sexta feira e aqui estou até hoje graças à Deus só vencendo, beijos querida.

***Taia*** disse...

Oi, Lucy!

Ninguém disse que seria fácil, e a escolha é nossa, então vamos em frente!


Bjus

Dida - Futura Ex-Gordinha disse...

Isso mesmo amiga!
Vamos com tudo nessa semana!
Beijos

Desfrute a Vida disse...

Oláaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!

Que esta semana possa sim ser perfeininha pra nós...afinal de contas nós somos as responsáveis por isso...

Tenha uma linda semana!!!Não se esqueça dos exercícios!!Um grande bjo!

Valéria Ferreira Bernardo disse...

Falou e disse que venha essa semana!!!To precisando!
beijussssss

Ana Lyvia disse...

Adorei a mensagem Lucy, muito positiva!!

Que venha essa semana perfeita pra todos nós, então!!!

Bjos!

Anne disse...

Que seja uma semana perfeita para todas nós! Bjoos

LeDesigner disse...

Oi Lucy, tem razão. As escolhas são o que nos dão o sucesso ou fracasso de nossas vidas.
Fazer boas escolhas...escolhas saudáveis...para o corpo e o coração...mantendo equilibio!!
Uma semana novinha pela frente!!! Vamos enchê-las de boas escolhas!!
Beijos
http://80diasparaemagrecer.blogspot.com