segunda-feira, 4 de julho de 2011

Vou emagrecer... por que quero isso pra mim !!!

Semana especial essa, pois tudo o que eu queria
vai estar em prática.


Chegou o momento das mudanças e sinto como se meu mundo
estivesse literalmente em minhas mãos.
Dessa vez não vou deixar as oportunidades passarem por mim.
Estou pela primeira vez pronta para agir em meu favor.

Bem semana começando e eu cheia de gás para cumprir
minhas metas pessoais e que vão ajudar meu emagrecimento.
Muita água, alimentos leves a noite e exercícios...

Para essas mudanças... dúvidas surgiram sim... e muitas.
Mas tratei logo de pensar no que seria melhor 
para mim e para os resultados que pretendo.
Passei vários dias pensando e decidi que muito tempo já se passou
e eu ainda estou esperando as coisas acontecerem.
Agora chega já sei bem o que quero.
É o momento de colocar nas caixas da mudança esses 
pensamentos e transformá-los em atitudes...

Sei que meu texto pode estar um pouco confuso hoje meninas(os),
mas estou falando sim do meu emagrecimento.
Estou muito feliz com os resultados obtidos até agora
desde o início do ano mas não posso negar que poderiam 
ter sido bem melhores .



Como sei que sou eu a dona do meu tempo, não vou 
mais me permitir cometer erros em relação 
a minha perda de peso.

Quero aproveitar melhor meu dia atingir ao final desse plano 
uma maravilhosa qualidade de vida.
Sei que vou conseguir... Sabe porque?
Porque neste momento é o que eu mais quero!

Assim vai ser de amanhã em diante somente dias perfeitos 
em relação as minhas boas escolhas.
Vou me dar o prazer de conhecer outros alimentos, 
outras formas de me exercitar, colocar em prática isso tudo 
para a minha família também.
 
Estou disposta a fazer diferente do que sempre tenho feito
e quero dividir isso com vocês.Havia pensado em um projeto pessoal,
mas depois vi que isso era muito pouco para o tipo
de mudanças que quero pra mim.

Por isso pretendo incorporar naturalmente todas 
essas mudanças em meu dia-a-dia para que seja um hábito.
 
Isso mesmo um estilo de vida saudável que quero pra mim!


PS: Amanhã venho com novidades sobre o que estou fazendo bjs...

39 comentários:

Daiana disse...

Opa já estou curiosa rsrsr precisamos mesmo de um UP Ne? Esto aqui torcendo para que de tudo certo beijocas e boa sorte

Ana Domanski disse...

OI LINDA,BOA TARDE.OLHA EU TB ESTOU PRECISANDO DE UM UP VIU?!TENHO CERTEZA QUE VC E EU ...TODAS NÓS VAMOS CONSEGUIR.ESTOU NA TORCIDA POR VC,POR MIM E POR TODAS,JUNTAS VAMOS DAR UM UP NESSA SEMANA PARA EMAGRECER LEGAL E COM SAUDE.BJUS CARINHOSOS.

♥Muy Hermosa♥ disse...

Isso aí amiga,
botou opinião.
bjs e ótima semana ♥

Beta disse...

É isso aí amiga, gostei de ver sua determinação...também estou precisando de uma animada!!
Tenha uma ótima semana
Amanhã eu volto para ver as novidades!!
beijos

Mari disse...

Oi Lucy... ansiosa por seus projetos...
Beijos e boa semana,
Mari

Thássia S. disse...

Tô curiosa! Acho que sempre é tempo de rever metas!!! Boa sorte pra nós! Bjks

Iza Barros disse...

Oi amiga???!!Parabéns pela motivação, estou gostando de vê!!!Bjks
Otima semana

Deby disse...

Eu sei bem o que vc está passando, eu tb estou tentando mudar a minha vida e pra isso acontecer sabemos que só depende de nós mesmos.

Muita força pra vc, vamos superar tudo e sim, vamos conseguir.

Bjusss e sucesso!!!

Deby

Paty disse...

Olá!!
que maravilha te ver animada desse jeito!
Bjkas e uma ótima semana!!

carla disse...

Uauuuuuuuuuuuu Lu, gostei de ver, mulher de opinião, vai arrasar já to até vendo, beijos e to com vc. Uma excelente semana de vitórias em tudo o que vc fizer.

Patrícia Medeiros disse...

Quando a gente táa focada tudo é possível. E pelo visto, estamos, né?!

Diário da Perua! disse...

Olá querida, estou retornando ao mundinho das blogueiras,Adorei seu blog e te dou a maior força!!Só nós que estamos acima do peso sabemos bem como é passar por essas dificuldades e temos todo o poder do mundo para mudar isso!
Deixo aqui um convite para conhecer meu novo blog: www.odiariodaperua.blogspot.com
Será um prazer recebê-la no meu cantinho!!E poder dividir experiências!!
Já estou te seguindo! Beijos! Marissol!

RAFAELA O. SAHIB disse...

Amiga, força...
Bjs e otima semana

Anne disse...

Oiii! Que bom que vc esta decidida a fazer tudo certo... é importante mudarmos quando é para melhor! Boa semana! Beijos

disse...

ai, to precisando mto mudar, mto
bjss

Patricia disse...

oi amiga legal essa animação, é isso mesmo temos que buscar uma qualidade de vida, não só pela estética mas pela saúde, to gostando de ver, quero saber das novidades, boa terça feira, e vamos lá que essa semana seja cheia de superações bjão

Marluce Silva disse...

Q maravilhaaaaaaaaaa! Parabens pela determinação, q vc conseiga realmente cumprir suas metas! Bjs

Cassia Matos. disse...

Oi amiga bom ver a tua motivação que tanto me inspira.E que mudanças são estas em?
Estamos curiosas,mas aguardaremos.
BJos.

waldetysantana disse...

Oi querida,estou louca pra saber quem sabe se isso não nós ajuda ne amiga?Preciso dar uma sacudida tambem.
Estou torcendo por vc.
Beijinho e bom recomeço.

Mariana disse...

Lu, bom dia!
Nossa, vou ter esse post seu como meu mantra... amei!
Preciso dar uma levantada...
Aguardo as novidades.
BJos

Fofinha disse...

Nossa amiga, fiquei curiosa e adorei o post...Bjão

Rosangela disse...

estou no aguardo kkk
as vezes precisamos radicalizar se não a ficha nao cai
bjs

Giovana disse...

oi? tem tanto tempo que não passo por aqui...saudades de você e do Blog...estou muito desmotivada amiga, tive ótimos resultados esse ano, mas me perdi...esse post foi muito importante pra mim...bjos

Angela Gaudencio disse...

Olá! Determinação é tudo mesmo! Sem ela a gente não faz nada, não consegue progredir! Desejo que esse momento seja muito proveitoso e que vc possa alcamçar todos os seus objetivos! Precisando... estou por aqui!
Sucesso!
Beijos e Queijos

KARINA G MORAES disse...

adorei.. kero te ver assim animada todos os dias... bjks

KARINA G MORAES disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Rafa disse...

adorei o post..cheio de atitude!

bjss

Pérolla Yara disse...

Oi lindona!!
Nossa, que banho de entusiasmo e determinação!!!
Parabéns!
Continua assim firme!
E depois conta tudo!
beijoo

Nina Morais disse...

Nossa, post digno de ir parar na porta de minha geladeira, uma verdadeira lição e inspiração.
Muito obrigada, Lucy.
Peço licença para copiá-lo em meu blog (claro que com os devidos créditos), pois merece ser multiplicado.
bjs

Bellynha disse...

Cadê vc Luci, bjus miga, espero que esteja tudo bem.

Giovana disse...

Passando pra desejar um ótimo fim de semana!!!!
Bjimmm....

Patricia disse...

oi amiga passando pra desejar um ótimo fim de semana, cheio de superações bjs

futura ex gordinha disse...

BOA NOITE, vim ver as novidades e dizer q estou torcendo por vc, eu tive recaidas e agora estou literalmente me renovando, beijocas e um lindo fim de semana!

Pollyanna disse...

Oi, estou lendo você a muito tempo e só agora resolvi fazer o meu blog.
Estou na primeira postagem e gostaria que voce me seguisse e colocasse meu link no seu blog http://pollynamedida.blogspot.com/.
Beijos

Jana disse...

Oi Lucy,
Que bom ler seu post animado e motivado!!!
O lance é esse mesmo, continuar persistindo porque, por mais que tenhamos deslizes, depois de algum tempo a boa alimentação irá se tornar um hábito e aí será só felicidade. Força, foco, determinação, disciplina, saúde, força!! Vamos que vamos!!! Bjs
Jana

Cassia Matos. disse...

Oi amiga hoje reli ese postae tão animador,estou precisando de motivação e nda como esa tua garra.Quero também fazer essa caminhada perfeita e não estou conseguindo,penso,penso mas na hora de agir fico me sabotando.E por onde vocÊ anda em?
estmos sentido sua falata.
BJos.

An@ disse...

Luuuuu kd vc???
Bjikos
An@

futura ex gordinha disse...

vim para dizer q estou aguardando seu novo post, não demora não, vc faz falta! beijocas e fica com DEUS!

Mima. disse...

Gostei da motivação e determinação!!! Muito bem, esse é o caminho!!

Aguardo sua visitinha, viu?
bjs,
http://www.meubalaomagico.blogspot.com/