Amanhã dia de pesagem e eu já anciosa por isso rsss...
Imagino que pelo menos subido o peso não tenha...
mas como nunca sabemos o que vai nos acontecer com relação
a Dona Balança melhor esperar.
Tenho conseguido me alimentar direitinho estes dias
e estou sentindo a diferença nas roupas como tinha dito .
No jantar todos estes dias tenho comido somente uma sopa tipo caldinho
de legumes eu adoro sem macarrão e antes desse prato
uma saladinha de folhas para completar.
Preciso confessar que ainda sinto falta de umas porções
um pouquinho mais generosas ... kkk
Mas um dia ainda me acostumo.
Exercícios ainda estou devendo os aeróbicos que quero tanto fazer
mas tenho mantido a caminhada todos os dias.
Aos poucos vou retomando a rotina de volta.
Só preciso de mais tempo pra realizar tudo isso mas vou me
dividindo entre as tarefas pessoais e o trabalho.
Dando notícias:
Por enquanto tudo estável com o meu pai
estamos aguardando melhoras no quadro dele para definição
da data da cirurgia agradeço a todos pela dedicação
de pensamentos positivos, OBRIGADA!
27 comentários:
oi amiga acho que vou aderir as sopinhas a noite tb sabe, assim evito as coisas mais gordelicias q me deixam estufada
eu tb sinto falta das porções mais cheinhas massss a gente vai acostumando
um bjim e muita força pro paizinho amiga
Oi Lucy...
Eu aderi as frutas a noite...na verdade é sempre uma maça...e já me acostumei.Que bom q está tudo bem...vamos esperar o resultado da balança amanhã...bjus
Oi amiga, que bom que pelomenos o quadro do seu pai esta estável, se Deus qser tudo ficará bem!
eu tbm sinto falta do pratão de arroz que comia, mas já estou acostumando!
bjos e tudo de bom!
Oi linda, estou precisando aderir ás sopinhas à noite, ainda bem que eu gosto mMESMO de sopinhas. Melhoras para seu pai! fiquem com Deus e mil abraços.
sabe q sinto falta de porçoes maiores, mesmo que as minhas me sustente.. parece sempre q quero mais.. mas vamos educando o cerebro .....espero q de tudo certo com seu pai.. bjus
Oi amiga se vc esta se dedicando vai colher os resultados sem duvida quanto a sopinha parabéns pela disciplina e pela garra rsrs beijocas no coracao
Oi Lucy..tudo bem? Aposto que o resultado na balança vai ser positivo...nem pensa nisso!
Vai dar tudo certo..!
Que bom que tem conseguido caminhar sempre. Já é um ótimo exercício...quanto as porções...acho que a gente come muito com os olhos né? Eu também penso depois que eu me sirvo ...ai ai..só isso?! Mas acho que acostumamos!
Todas as melhoras do mundo pro teu pai...e continua nos mantendo informadas e com coração confiante tá?
Beijinhos!
http://80diasparaemagrecer.blogspot.com
Olá amiga, muitas expectativas pro dia de amanhã, vamos lá pensamento positivo hein, porque isso atrai coisas positivas.
Lu, meu dia de pesagem é sempre de sexta também, masssssssssssss eu estava pensando, sempre que vejo a abalança baixar, chega no findi me acabo comendo sem culpa, então porisso resolvi mudasr o dia pra segunda, porque dai me controle mais no findi pra obter o resultado almejado na segunda, o que vc acha? é uma lógica boa né? beijos minha querida.Quanto ao papis, a mesma coisa pensamentos positivos atrai coisas positivas.
Oi amiga, tenho certeza que a dona balança vai dar boas notícias, não tem como ser o contrário já que vc está afzendo tudo certinho !!!
Parabéns ...
beijos
Boa Tarde Amiga!!
Eu tbm gosto muito de sopas, a que mais gosto é um sopão que minha mãe faz com carne de peito, kkk só de olhar engorda. Mas tudo bem por enquanto ficarei longe dela.
Fico feliz de saber que a situação do seu pai é estável. Continuarei a colocar ele nas minhas orações e pedir que Deus faça o melhor.
Grande beijo e ótima quinta!!
Lucy...espero que fique tudo bem com o seu pai...parabéns pela sua determinação em manter sua RA e AF, mesmo num momento difícil como esse..bjos
olá, com certeza a DB vai lhe dar bons rsultados.
E ô, estou esperando uma super noticia sobre o Papai, tenha certeza que falta de torcida não será!!!
Bjcoas
Tem selinho pra vc no meu cantinho.
Se está sentindo diferença nas roupas com certeza emagreceu!!
Eu também gosto muito de sopa de legumes, quanto mais caldo melhor e principalmente sem macarrão...
Bjus
AMIGA TBM CONTINUO COM DIFICUKDADE COM O TAMANHO DAS PORÇÕES EU OLHO E PENSO SÓ ISSO!!!!! MAS TBM ESPERO QUE A GNT ACOSTUME!!!!
BJUS
Oie, querida!
Desejo tudo de bom pro seu pai e pra vc alegrias com a Dona Balança, rsrss
Ótima tarde!
Bjks
Uma hr agt se acostuma msmO!
E nem fale nas roupas sobrando que cada coisa que eu visto e fica assim eu fico sorrindo à toa, às vezes agt perde mais centimtros que peso, isso tb eh otimo!
Tudo de bom pro seu pai viu?
beeijos
Não fica ansiosa com relação a balança, se não ela pode subir, ansiedade tbm engorda!
sucesso com ela amanha
bjo
OI Lucy!
Tenho certeza que a Dona Balança vai te dar um belo presente amanhã, pensamento positivo.
E vamos continuar firme ai, viu!
Melhoras pro seu pai, que ele se recupere o quanto antes, vou orar por ele!
Beijos
Vou torcer p D Balança ser boazinha contigo! Pq vc é merecedora e esforçada. continuo nas orações e mta luz por aí!!! bbjim
Oi querida!
To passando aqui para confirmar o seu cadastro na Blogosfera Light! \o/
Dentro de algumas horas seu blog aparecerá em nosso diretório!
Beijos
Juli
Oi linda!!!! Que bom que está indo tudo bem com vc!!!
Tenho certeza que amanhã a balança sorrirá pra ti...venha nos contar ok?
Bjinhos!!!
UAHAUAUAAHAUAHU sei o que é sentir os músculos que antes eu nem sabia que existia! Ontem voltando da academia esqueci de alongar chegando em casa... to toda dolorida hoje =(
e quanto às porções, o corpo com o tempo acaba acostumando com o tamanho, mas a cabeça não... a gente vai ter que se policiar pra sempre =/
bjos bjos
ótima sexta ;D
Acho que todo mundo tem esse probleminha!
Tb sinto falta!
E comer a noite é um problema p mim!
SEMPRE como coisa pesada, apesar de light!
Beijos
é isso ai!!! muita força e determinação pra continuar..... tomara q a balança mostre bons resultados amnaha... to torcendo
beijoss
Oi linda!
Nossa estou devendo exercicios fisicos de qualquer tipo, nao tenho feito nada! E to esperando minha consulta medica, estou muito ansiosa, nao emagrecendo NADINHA... pode ter algo errado né. Melhor verificar. Dai fico encanada e nao consigo ter animo pra fazer nada :(
Beijocas
E espero ve-la mais vezes no meu bloguito.
Juli
Oi,
boa sorte com a balança, bejos.
nossa como é dificil mudar a alimentação né aa cabeça fica só pensando em comida e coisas que não podemos kkk
bom dia amada
otimo findi pra vc
bjs
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