Bem meio de semana já e o que fizemos
para que nossa Ra tenha um bom resultado esta semana...
Eu confesso que não muita coisa como muitas de vocês dizem aqui
há um dragão dentro de mim rsss estes dias...
Estou totalmente fora do ideal de boas escolhas
e isso vai se refletir com certeza na balança estou preocupada já.
Mas é a correria e a falta de tempo para planejar
que estão me atrapalhando essa semana.
Já não programo mais o que vou comer e deixo por conta das
escolhas mas não estão sendo das melhores não....
Esta me faltando foco e determinação para seguir estes dias.
Ainda tenho alguns dias para fechar essa seman de bem
comigo mesma, pois é assim que vejo quando
as coisas não vão muito bem os problemas são comigo.
Eu preciso me ajustar e me ajudar a seguir firme.
E vocês o que tem feito para esta semana ser perfeita?
Ainda sobre o cabelo segue antes e depois :
A primeira foto foi tirada uma semana antes da segunda.
Muita diferença mesmo e estou muito feliz com a mudança.
Agoro vou visitar vocês, bjs...
Vamos animar que ainda da tempo de fechar a semana nota 10
ResponderExcluiro cabelo ficou lindo viu
também queria fazer o meu cabelo é um ondulado bem leve mais queria abaixar o volume mesmo ,mais maridão acha lindo do geito que esta humm
vou pensar em fazer rsrs
bjos
super diferença..essa foto é ideal pra te animar...pra perceber seus bons resultados...bjos
ResponderExcluirEi Lucy! O mais importante é que você tem a consciência de não estar fazendo o que é certo, e isso já é um grande começo. Pois desta forma, pode tentar corrigir e melhorar, pra não chegar ao fim da semana com o saldo tão negativo, mas você é guerreira e consegue.
ResponderExcluirO cabelo tá muito lindo!
bjs
Muito diferente mesmo, ficou lindoo!
ResponderExcluirJá transformou o cabelo, então vamos à luta transformar tudo!!
Força!!
beijoo
Ficou otimo seu cabelo Lucy.O bom é que ainda dar tempo e sei que vc vai rever sua alimentação eu estou fazendo isso amiga,vamos juntas?
ResponderExcluirBeijo
Com certeza! O cabelo valorizou você!! To precisando tb!! Olha, faça um dia de cada vez, não pense no amanhã se não vai babar!!
ResponderExcluirEu to direitinho essa semana, vamos tb!! bjs
menina quanta diferença heim, o cabelo te renovou,valorizou teu rosto... ta lindona
ResponderExcluirbjim flor
Oi Lucy,
ResponderExcluirRealmente o cabelo é a moldura de nosso rosto.
Você se renovou... vamos juntas mandar esse dragão pra bem longe, pois existe um dentro de mim também..kkkk
Beijos.
Que diferença amiga e está linda, parabéns...Bjão
ResponderExcluirEu tbm estou meio que sem foco essa semana, acho que por causa do frio sei lá, tbm tenho alguns dias antes da pesagem mensal tenho que me controlar e vc tbm.
ResponderExcluirBjs
Oii, obrigada pela visita...espero contar com a sua ajuda...
ResponderExcluirli teu post..e eu tenho a familia dos dragões dentro de mim...hehehe...provavelmente...hehehe..
mas assim...se hj quarta, ainda não foi bom...não desiste!! tem ainda dias para compensar... isso de planejar..comigo as vezes nao funciona tambem....mas ao mesmo tempo se uma cobrar da outra..quem sabe funcione..conta comigo.. um beijo em vc
Oi linda!
ResponderExcluirEsta semana tenho seguido firme com a R.A e a A.F, apesar do tempo chuvoso tenho eu não deixo de ir. Espero que a pesagem desta semana seja melhor que a da semana passada. Quanto aos cabelos como estão lindos.
Não deixa a falta de tempo comprometer os teus objetivos, não se culpe por não estar conseguindo, mas não se acomode e deixe por conta do acaso, você já chegou tão longe com sua perca de peso, se concentre nos teus planos que tudo vai dar certo.
Beijo grande e ótima semana.
Lucy você já ouviu falar na farinha de feijão branco? Dizem ser ótima para ajudar a saciar a fome, e também age como bloqueador de carboidratos.
Bom dia amiga!!
ResponderExcluirEu como cabeleireira aposentada, kkk aprovo muito a progressiva, além da praticidade que ela traz pra vida deixa o cabelo mais bonito.
Parabéns ficou linda.
Grande Beijo e linda quarta
O cabelo ficou ótimo, parabéns. Deve ser SUPER prático ter cabelo liso.
ResponderExcluirO meu é naturalmente ondulado, mas depois que cortei curto e repicado, cacheou bastante.
Gosto do resultado, mas para ficar legal, tenho que lavar diariamente, pois quando acordo ele faz: PUFF... Perde os cachos, incha, uma tristeza...
Quanto à RA, minha tática é comer pouco durante o dia para nutrir o meu dragão pessoal à noite, quando tenho mais APETITE (não fome)... Cabeça de gordo...
bjs
Nossa 1 semana separa de uma foto pra outra, achei tanta diferença, seu rosto ta bem mais fino e o cabelo ficou maravilhoso.
ResponderExcluirbjsss e otima quarta
Oi Lucy....eu graças a deus to conseguindo manter o foco...
ResponderExcluirFicou lindo com a progressiva hein...um cabelo novo renova a alma.
Vai lá...ainda tem 2 dias pra te alinhar...bjus
Oi flor!
ResponderExcluirSó peço que leia meu último post.
Beijo.
Querida com certeza essa semana ainda,vc encontrará o foco. O cabelo ficou otimo.Força! beijinhos e boa quarta.
ResponderExcluirRealmente a alimentação tem qeu ser planejada e programada se não nada funciona.
ResponderExcluiramiga seu cabelo ficou lindo,e nessa foto atual vc está bem mais nova .
Se eu fosse voce colocava ela como sua foto de perfil.
Beijos =]
Nossa essa semana eu estou caprichando mas na RA, que a ultima dei um relaxada mas agora to correndo atras do prejuizo, o cabelo ficou lindo ,sabe que não achei so o cabelo diferente seu rosto também ta, ta bem mas fino.
ResponderExcluirTa linda parabéns !!!!
Nossa moça, q desanimo é esse, ainda mais agora de vizu novo!!
ResponderExcluirNão é tarde para retornar ao foco!!
Aproveite q ainda é so o meio da semana....
bjs
eu amei o cabelo, mesmo mesmo, to louca pra fazer progressiva mas como caiu muito vou dar um tempo.
ResponderExcluirAmiga para mim também esta me faltando foco e determinação para seguir viu, oooo vida!
bjsss
sua foto tb tá muito show de bola!!!
ResponderExcluirparabéns!
Nossa flor ta linda viu, adorei o resultado do cabelo, as vezes penso em fazer, mas tenho medo, gosto do cabelão tipo pantera kkkkk, as vezes faço escova pra mudar um pouco hehehe...beijocas!
ResponderExcluirNossa amiga vc está maravilhosa, o cabelo te deu uma ótima valorisada no rosto!
ResponderExcluirbjos
LUCY...VC NÃO SÓ TÁ COM OS CABELOS LINDOS, MAS ESTÁ LINDA COMO UM TODO!!!
ResponderExcluirDESANIMA NÃO AMIGA...VC JÁ CHEGOU MUITO LONGE!!!! RESPIRA FUNDO E REPENSA TUA TRAJETÓRIA!!!
BJUSSSSSS
FICA COM DEUS
Ai amiga você esta linda, com a aparencia bem mais jovem !
ResponderExcluirbeijos e uma ótima semana !
http://minhalutapeloemagrecimento.blogspot.com/
O cabelo ficou lindo!!! Fica bem mais arrumado né...
ResponderExcluirE com relação a RA, ainda da tempo de terminar a semana bem!! Foco menina... Eu estou tentando focar, por hj eu consegui.
bjo grande
Oie querida
ResponderExcluirAinda dá tempo de consertar e se animar pra valer, estamos no meio da semana ainda.
Te desejo muita força ai.....
E o cabelo ficou ótimo...
beijos
Ei!
ResponderExcluirnossa! quanta diferença!!! com certeza é um grande estimulo para continuar assim!!! ta linda!
bjos
oi amigaa
ResponderExcluirvamos logo encontrar esse focooooo viu?
adorei o cabelo..bem melhor agora ne
bjos e otyma quinta
desculpa linda NÃO PAREÇE A MESMA MULHER q baita diferença eh, isso é um motivaço para vc estar motivada mulher, tá LINDAAAAAAAAAAAAAA. BEIJOCAS!!!
ResponderExcluirAmei seu cantinho tbm. Beijos
ResponderExcluirconcordo contigo que é díficil manter o dragão "dormindo", mas não desanima não pois somos mais fortes que ele, e iremos vence-lo. Beiijo e té+
ResponderExcluirForça no resto da semana! Tenho certeza que você vai terminar bem.
ResponderExcluirO cabelo ficou ótimo.
Bjim.