Conheçam o projeto Super-Ação para crianças.

O tempo continua o mesmo.Mas a disposição hoje é outra.

Eba!!! rsss.

Bom minhas queridas(os) hoje estou muito contente ainda não sei porque

mas está bom assim. Mesmo com muita correria alguns

empecilhos domésticos e familiares me sinto animada a buscar algumas mudanças.

Quanto a RA tudo certinho, pouca quantidade, muita variedade

e muito exercício também. Nos primeiros dias senti um leve desconforto

nas pernas, mas isso aconteceu porque estava a 10 dias parada

ai já viram os músculos reclamam mesmo.

Queria dividir com vocês um projeto que conheci ontem da Unesp

é o Super-Ação desenvolvido na cidade de Presidente Prudente, este projeto visa

ajudar crianças a combater o excesso de peso, e tem conseguido.

Criado em 2001 com apenas 15 crianças cadastradas, o projeto que no começo

visava somente ajudar poucas crianças hoje já conta com mais de

100 na fila de espera para serem atendidas. A equipe conta com profissionais

como professores de educação física, o projeto conta com nutricionistas,

 médicos e psicólogos, todos unidos para tratar a obesidade e os transtornos

 que a doença causa, como ansiedade e depressão.

Os dados arquivados estão servindo para pesquisas que têem ajudado muito.

A situação é tão grave que, no ano passado, o Super-Ação verificou

 que várias crianças sofriam de síndrome metabólica,
uma soma de três fatores de risco para desenvolver enfermidades cardiovasculares:
hipertensão, pré-diabete ou diabete e colesterol e triglicerídeos elevados.

 Graças ao programa, foi possível reverter o quadro em 20 semanas.

Eu particularmente acho que devemos assim como esse projeto faz,

prestar atenção nas crianças ao nosso redor e modificar os hábitos familiares

para que elas não tenham que tratar a obesidade mais tarde.

Infelizmente hoje elas já sofrem a discriminação muito cedo, através

do bullying por causa do excesso de peso, fora que o mal mesmo passa

 a existir quando o organismo se manisfesta com doenças graves.

O resultado surpreendeu a todos. As crianças apresentaram, em média, aumento

de 4 kg da massa magra e redução de 9 kg de gordura em cinco meses.

 Essa é mais uma iniciativa que tem dado certo.